Prevención

Minimización de los factores de riesgo de enfermedades crónicas gracias a

  • Una guía para un entrenamiento autónomo
    (Entrenamiento personal)
  • Construcción de la musculatura de apoyo
  • Entrenamiento cardiovascular para optimizar la
    Función cardiovascular
  • Análisis de su forma de caminar y de correr
  • Diagnóstico de potencia y rendimiento
  • Ejercicios de Kegel
  • Asesoramiento dietético

Ayuda rápida

  • Tratamiento personalizado y conservador de lesiones deportivas y de ocio
  • Rehabilitación tras las operaciones
  • Rehabilitación tras un ataque cardíaco y accidente cerebrovascular

Fortalecimiento de la espalda

El entrenamiento preventivo de la espalda favorece la fuerza, la flexibilidad y la relajación. No se quede parado a la hora de prevenir y entrene para obtener una mejor calidad de vida, una columna vertebral sana y una espalda elástica sin dolor. Los músculos subyacentes, que no se podrían alcanzar con un entrenamiento normal, se fortalecerán. La columna vertebral tendrá soporte, de modo que se reducirá el dolor de espalda existente.

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Oferta de terapia

  • Terapia física (entre otros calor profundo y barro)
  • Terapia médica de entrenamiento
  • Rehabilitación tras una lesión
  • Rehabilitación tras operaciones en Alemania o Mallorca
  • Fisioterapia de terapia individual
  • Terapia manual
  • Terapia de masaje
  • Osteopatía
  • Televigilancia

Generación 50 plus

Gimnasia para fitness y salud
La gimnasia Generación 50 plus se compone de unos ejercicios únicos que tienen en cuenta el cambio en la edad de los seres humanos. Esto se lleva a cabo en pequeños grupos de máximo 4 personas o bajo petición, también de modo individual. De esta manera podemos asegurar que cada participantes recibe la ayuda y el tiempo que necesita.

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